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竹芥菜

竹芥菜

零售价:
12.00
规    格:
350g/份
产    天:
一点田西江月生态农场
配    收:
限成都郊区 检察详细配送地区»
领取体式格局:
领取宝 银联在线
购置数目:
更多
竹芥菜,叶色浅绿,叶面腻滑,短柄,纤维少,质嫩,无苦味,品格优,是各大宾馆、旅店必选优良蔬菜之一。

营养价值

竹芥菜露维生素A、B族、C和维生素D皆很雄厚,有提神醒脑的感化。竹芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的复原物资,到场机体主要的氧化复原历程,能增添大脑中氧含量,引发大脑对氧的应用,有提神醒脑,消除委靡的感化。

其次另有解毒消肿之功,能抗熏染和防备疾病的发作,抑止细菌毒素的毒性,增进伤口愈合,可用来辅佐医治熏染性疾病。另有开胃消食的感化,由于芥菜腌制后有一种特别美味和香味,能增进胃、肠消化功用,增长食欲,可用来开胃,资助消化。

最初借能明目利膈、宽肠通便,是果芥菜构造较粗硬、含有胡萝卜素和大量食用纤维素,故有明目取宽肠通便的感化,可作为眼科患者的食疗佳品,借可防治便秘,尤宜于老年人及习惯性秘者食用。

相克

芥菜不克不及取鲫鱼、鳖肉同食,不然会引发水肿。

合适人群

1、是眼科患者的食疗佳品;
2、芥菜类蔬菜常被制成腌制品食用,果腌制后含有大量的盐分,故高血压、血管软化的病人应注重少食以限定盐的摄入。别的内热偏偏衰及内得了热性咳嗽患者、疮疡、痔疮、便血及眼疾的人不宜食雪里蕻。


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