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西兰花

西兰花

零售价:
12.00
规    格:
400g/份
产    天:
一点田西江月生态农场
配    收:
限成都郊区 检察详细配送地区»
领取体式格局:
领取宝 银联在线
购置数目:
www.5287.com
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别号:
花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝

营养价值
西兰花能够最明显的就是具有防癌抗癌的成效,菜花露维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜皆下,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面结果尤佳。别的西兰花另有加强机体免疫功用,菜花的维生素C含量极高,不只有利于人的生长发育,更主要的是能进步人体免疫功用,增进肝脏解毒,加强人的体质,增添抗病才能。

选购方法
选购时,以花球外面密集者为佳,愈新颖则愈脆嫩;若安排太暂,翠绿色的花球易转黄且萎缩、松散。

食用方法
蒜蓉西兰花、凉拌西兰花黑木耳。

西兰花

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